Soins

Nasya | Udvartanam | Kati Basti

Soin Nasya

Nasya est un soin ayurvédique préventif qui soulage les sinusites, allergies, rhumes, rhinites allergiques, migraines et problèmes ORL. Il agit sur les canaux bouchés par des toxines dans votre tête et votre nuque et lubrifie les sinus.

Il est effectué en deux massages :

Shiro Abhyanga :
Nous commençons avec le massage Shiro Abhyanga. C’est un massage de la tête et du haut du dos qui dure entre 20 et 30 minutes. Ce massage réduit le stress, stimule le sommeil et améliore votre cuir chevelu. Il améliore également le sens de la communication et la clarté de l’esprit en équilibrant les chakras du haut de votre corps.

Ce massage vous prépare pour le massage suivant:

Nasya :
C’est un massage allongé qui se concentre sur la tête, la boîte cranienne et le cuir chevelu. Nous utilisons des serviettes humides et chaudes pour renforcer les effets sur les canaux bouchés. Le massage se termine par l’applications de gouttes d’huile Anu dans les narines, suivi d’un gargarisme à l’eau salée et d’une inhalation de fumée de stick Nasya, des herbes médicinales.

Allergies – Sinusite – Migraine – ORL
Environ 1h20 – 70€, huiles et nasya stick inclus

Soin Udvartanam

Udvartanam est un soin ayurvédique qui se pratique au printemps pour éveiller votre corps et pour le nettoyer des toxines cumulées en hiver. Ce soin agit sur l’obésité, la cellulite, ou  la peau trop grasse. Il vous aide à perdre du poids et à améliorer votre teint. C’est une véritable détoxification. Ce soin commence avec un massage Abhyanga de 30 minutes, puis par application de poudre Udvartanam. Cette poudre va absorber les toxines et grâce à un mouvement dynamique circulaire de bas en haut, va agir sur le tissu superficiel (épiderme) et sur le tissu profond de votre organisme. Il agit comme un gommage naturel et rend la peau douce et satinée.
Ce soin ne se pratique pas sur les femmes enceintes, en cas de fièvre, si vous avez une peau trop sèche ou sur les personnes très maigres.

Cellulite – Perte de poids – Gommage – Anti toxine
1h30 à 2h – 80€, huiles et herbes udvartanam incluses

Soin Podikizhi Pas disponible

Podikizhi est le massage du corps effectué avec des pochons de plantes régulièrement imbibés d’huile ou de lait chaud. Il permet de soulager les douleurs causées par l’inflammation des articulations.
Ce soin n’est pas disponible actuellement

Articulations
Environ 70 min – 75€, huiles et pochons inclus

Soin Kati Basti

Le Kati Basti est un soin ayurvédique qui consiste à soulager les douleurs et problèmes très localisés par l’application d’huiles très chaudes, infusées aux plantes.
Après un court massage abhyanga (en savoir +), l’huile Pinda est versée dans une sorte de boudin fait avec de la farine de pois chiches. L’huile très chaude reste dans ce ‘puit’ jusqu’à ce qu’elle refroidisse. Ce processus sera effectué 3 fois. Applications possibles : bas ventre contre des douleurs menstruelles, bas du dos.

Douleurs menstruelles – Douleurs dos, lombaire

Environ 1h30 – 85€, huiles incluses
Ce soin ne se fait pas pendant les règles.

Soin Nasya

Nasya est un soin ayurvédique préventif qui soulage les sinusites, allergies, rhumes, rhinites allergiques, migraines et problèmes ORL. Il agit sur les canaux bouchés par des toxines dans votre tête et votre nuque et lubrifie les sinus.

Il est effectué en deux massages :

Shiro Abhyanga :
Nous commençons avec le massage Shiro Abhyanga. C’est un massage de la tête et du haut du dos qui dure entre 20 et 30 minutes. Ce massage réduit le stress, stimule le sommeil et améliore votre cuir chevelu. Il améliore également le sens de la communication et la clarté de l’esprit en équilibrant les chakras du haut de votre corps.

Ce massage vous prépare pour le massage suivant:

Nasya :
Ce massage agit sur les sinusites, allergies, rhumes, rhinites allergiques, migraines et problèmes ORL. C’est un massage allongé qui se concentre sur la tête, la boîte cranienne et le cuir chevelu. Nous utilisons des serviettes humides et chaudes pour renforcer les effets sur les canaux bouchés. Le massage se termine par l’applications de gouttes d’huile Anu dans les narines, suivi d’un gargarisme à l’eau salée et d’une inhalation de fumée de stick Nasya, des herbes médicinales.

Allergies – Sinusite – Migraine – ORL
Environ 1h20 – 65€, huiles et nasya stick inclus

Soin Udvartanam

Udvartanam est un soin ayurvédique qui se pratique au printemps pour éveiller votre corps et pour le nettoyer des toxines cumulées en hiver. Ce soin agit sur l’obésité, la cellulite, ou les problèmes de peau comme l’urticaire et la peau trop grasse. Il vous aide à perdre du poids et à améliorer votre teint. C’est une véritable détoxification. Ce soin commence avec un massage Abhyanga de 30 minutes, puis par application de poudre Udvartanam. Cette poudre va absorber les toxines et grâce à un mouvement dynamique circulaire de bas en haut, va agir sur le tissu superficiel (épiderme) et sur le tissu profond de votre organisme. Il agit comme un gommage naturel et rend la peau douce et satinée.
Ce soin ne se pratique pas sur les femmes enceintes, en cas de fièvre, si vous avez une peau trop sèche ou sur les personnes très maigres.

Cellulite – Perte de poids – Gommage – Anti toxine
1h30 à 2h – 80€, huiles et herbes udvartanam incluses

Soin Podikizhi

Podikizhi est le massage du corps effectué avec des pochons de plantes régulièrement imbibés d’huile ou de lait chaud. Il permet de soulager les douleurs causées par l’inflammation des articulations.

Articulations
Environ 70 min – 75€, huiles et pochons inclus

Soin Kati Basti

Le Kati Basti est un soin ayurvédique qui consiste à soulager les douleurs et problèmes très localisés par l’application d’huiles très chaudes, infusées aux plantes.
Après un court massage abhyanga (en savoir +), l’huile Pinda est versée dans une sorte de boudin fait avec de la farine de pois chiches. L’huile très chaude reste dans ce ‘puit’ jusqu’à ce qu’elle refroidisse. Ce processus sera effectué 3 fois. Applications possibles : bas ventre contre des douleurs menstruelles, bas du dos.

Douleurs menstruelles – Douleurs dos, lombaire

Environ 1h30 – 85€, huiles incluses
Ce soin ne se fait pas pendant les règles.

Carla Hoek
07 66 14 01 22
manduka.massage@gmail.com

 Brax (31490)

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